Ratkaisukeskeinen lyhytterapia

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on tavoitteellista, ennaltaehkäisevää ja mielen hyvinvointia edistävää matalan kynnyksen palvelua. Lyhytterapia auttaa avaamaan uusia näkökulmia sekä löytämään vaihtoehtoisia toimintamalleja pulmallisiin tilanteisiin. Keskusteluissa pääpaino on ratkaisuissa ongelmien sijaan. Keskustelut ovat luottamuksellisia.

Lyhytterapiaan hakeutumisen syitä voi olla esimerkiksi opiskeluun tai työelämään liittyvät huolet, ihmissuhdepulmat, yksinäisyys, ahdistuneisuus tai alakuloisuus. Tarve terapialle voi syntyä silloin, kun omat keinot tai voimavarat eivät riitä elämän haasteiden keskellä.

Lyhytterapia ei ole kuntouttavaa psykoterapiaa eikä siihen voi saada KELA-korvausta. Mielenterveysdiagnoosi ei ole este lyhytterapialle, mutta vaikeammissa mielenterveydenhaasteissa tulee kääntyä psykiatrisen hoitotahon puoleen.

Lyhytterapeuttimme ovat suorittaneet vähintään 60 op ratkaisukeskeisen lyhytterapian koulutuksen.
Sinulla on mahdollisuus veloituksettomaan tutustumiseen (15 min) ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin kanssa.

Verkkokaupasta sarjakortit

• 3 tapaamista ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa
  etätoteutuksena 

Pyydä tarjous

• lähitapaamiset toimipaikoissamme
• jäsenpalvelut
• palvelut työntekijöillesi
• lyhytterapia osaksi toista palveluamme